Una giornata ricca di emozioni e tanti spunti di lavoro. 5 intense ore di allenamento tecnico con il Maestro Paolo Bolaffio oggi in...

Vista la serata di festa c’erano proprio tantissimi assenti, peccato per loro perché si sono persi le buonissime caramelle della zucca...

E’ il nome della nostro Dojo (palestra)!…. Certo! Ma cosa significa e soprattutto cosa vuole rappresentare? La parola giapponese "makoto"...

Le cose devono cambiare. Spesso, noi esseri umani ci battiamo per tenere tutto sotto controllo, per mantenere un equilibrio statico che...

Il 21 ottobre prende il via alla scuola Makoto il corso di Pilates condotto dall'Istruttrice Silvia Cassetti. Per informazioni,...

Il Tai Chi, è uno stile interno delle arti marziale cinesi, nato come tecnica di combattimento, ha guadagnato sempre più popolarità negli...