Gedan soto mawashi geri Makotokai. Quando è possibile (elasticità articolare) è bene eseguire la tecnica senza spostare il piede di...

Il gruppo del "Kodomo to ryoshin" Complimenti a tutti i numerosissimi partecipanti che hanno affrontato questa lezione speciale dedicata...

Anche quest'anno come gli altri anni si è svolto l'incontro di fine anno tra varie palestre di judo di Trieste. Ottime le prestazioni dei...

Si svolgerà sabato 12 novembre a Fino Mornasco l'allenamento intensivo autunnale di Karate Makotokai diretto dal Maestro Paolo Bolaffio ....

IL NOTIZIARIO (sabato 15 ottobre 2016) - Disciplina, divertimento, attività fisica e anche benessere mentale, possono essere solo alcuni...

SABATO 15 E DOMENICA 16 OTTOBRE 2016 Vieni alla Scuola di Arti Marziali Makoto per una LEZIONE DI PROVA GRATUITA. Potrai praticare le...