Allenamento speciale invernale aperto a tutti i tesserati Makoto o MKI International.

Martedì 14,  mercoledì 15, giovedì 16 e venerdì 17 febbraio dalle 6:30 alle 7:45 taiso e tecniche di Makotokai karate.

Aperto e gratuito per tutti i gradi e livelli e tutte le diverse Arti Marziali. Con attestato di partecipazione finale.