Makoto celebra l’8 marzo

Ieri 8 marzo, Festa delle Donne, alla Makoto si è tenuta una lezione gratuita di difesa personale, numerosa è stata la partecipazione. La lezione ha toccato diversi punti fondamentali, facendo provare a tutte le presenti i fondamentali del Metodo Globale Autodifesa (MGA). Hanno riscontrato interesse la semplicità e l’efficacia delle tecniche adottate facendo volare il tempo a disposizione.

Grazie a tutte della partecipazione e ancora auguri a tutte le donne.