Seminario di Taijiquan del M. Bolaffio

You Long Gong - The Swimming Dragon Taiji

Il grande Maestro Paolo Bolaffio ci accompagnerà nella pratica di questa forma di Taiji tramandata di generazione in generazione e appartenente alla scuola di Wudang. Il drago era considerato il più importante tra gli animali e aveva una forza vitale molto potente: poteva volare in cielo, camminare sulla terra e nuotare nell'acqua. Una forma che allunga e rinforza articolazioni, muscoli e tendini, fortifica corpo-mente-spirito, focalizza e calma la mente, massaggia gli organi. Ottima come metodo di pratica per la longevità, invertendo gli effetti dell'invecchiamento, trasformando rigidità, debolezza e bassa energia in elasticità, forza e vitalità. Il Maestro ci condurrà ad esplorare e ad approfondire le tecniche ed i movimenti del sistema suddiviso in tre forme o momenti.

Evento organizzato da Yangsheng- Nonsolotaiji

Tel. 349-3005498

email: philoderba@gmail.com

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