Testo: Un'esibizione che non ha bisogno di molte parole, le immagini parlano da sole. Alla recente Shotokan Cup di Ferrara, il tatami ha ospitato una dimostrazione di Kumite dello stile Makotokai (fondato dal M° Paolo Bolaffio, presente all'evento). Il video mostra chiaramente i principi di questo metodo: ricerca dell'efficacia, gestione delle distanze e un'intensità "reale" nel confronto. Un momento di grande spessore tecnico che dimostra come il mondo del Karate sia ricc

La respirazione consapevole è un potente strumento per il miglioramento fisico e mentale. In diverse tradizioni orientali, soprattutto...

Le radici collegate agli elementi base nelle arti marziali. Fondamenta per la forza e la crescita. Le arti marziali non sono...

Nella ricerca della propria realizzazione personale e spirituale, ci si imbatte spesso in frasi come "essere un guerriero della luce" o...

Nel caos e nell'incertezza dei tempi moderni, l'importanza della fratellanza e della solidarietà tra individui diventa sempre più...

Jibun No Ukemi De Kougeki Suru. Il Ruolo Cruciale della Parata e della Strategia. Il Karate antico è intriso di profondi concetti...

É iniziato il conto alla rovescia per il Seminario Internazionale di Arti Marziali di Bohinj (SLO). QI GONG KARATE SHOTOKAN KARATE...

Sabato 9 dicembre 2023 dalle 15:00 alle 19:00 il Maestro Paolo Bolaffio dirigerà il seminario di PIGUA QUAN - The Blu Dragon Fist. Il...

Innalzare le Vibrazioni attraverso le Antiche Arti Marziali. Nella ricerca della consapevolezza e dell'armonia interiore, la fisica...